Dans ce guide
Comment choisir une randonnée à l'Alpe d'Huez ?
L'altitude, la météo et la nature du terrain comptent davantage que la distance seule. Une boucle courte à plus de 2 000 mètres peut devenir exigeante pour un enfant, une personne peu entraînée ou un randonneur surpris par le vent et un changement brutal de temps.
Pour une première sortie, choisissez une balade balisée, facilement accessible et proche d'un point de retour. Les marcheurs plus expérimentés pourront ensuite se tourner vers des itinéraires plus longs ou plus techniques.
| Itinéraire | Niveau indicatif | Durée indicative | Atout principal |
|---|---|---|---|
| Alpe d'Huez – Lac Besson | Facile | Environ 1 h 30 à l'aller | Accessible en famille |
| Boucle autour du Lac Besson | Facile | Environ 1 h 40 pour 4,5 km | Lac et panorama |
| Sentier des lacs | Facile à modéré selon variante | Variable | Plusieurs lacs d'altitude |
| Tour du Lac Blanc | Très difficile | Environ 1 h 30 à l'aller | Ambiance de haute montagne |
| Gorges de Sarenne | Moyen | Jusqu'à 7 h selon itinéraire | Cadre sauvage et patrimonial |
Notre choix famille
La balade du Lac Besson
Cette promenade traverse des alpages et une partie du domaine skiable avant d'atteindre le Lac Besson. Le parcours offre une vue dégagée sur l'Oisans et un cadre agréable pour une pause.
L'accès peut se faire depuis le secteur des Grandes Rousses, avec un départ possible autour de 2 100 mètres. L'accès automobile à la zone des lacs étant limité, la navette ou la télécabine sont à privilégier lorsqu'elles fonctionnent.
La plus variée
Le sentier des lacs
Le sentier relie plusieurs lacs, notamment le Lac Besson, le Lac Faucille et le Lac Carrelet. Les variantes permettent d'adapter la sortie au niveau du groupe et au temps disponible.
Restez sur les chemins autorisés autour des zones humides et des tourbières. Ces milieux abritent une flore et une faune fragiles.
Le Tour du Lac Blanc : une sortie plus exigeante
Le Tour du Lac Blanc appartient à une tout autre catégorie. L'itinéraire officiel est présenté comme très difficile, avec un départ possible depuis l'arrivée d'une remontée à environ 2 700 mètres. Le terrain et l'altitude nécessitent de bonnes chaussures, une météo stable et une expérience suffisante.
Les gorges et le col de Sarenne
Les environs de Sarenne offrent une ambiance plus sauvage, avec des itinéraires qui permettent de relier Huez, Auris ou les secteurs proches du col. Certaines boucles sont longues : une randonnée officielle au départ de La Garde-en-Oisans annonce par exemple 17 km, environ 627 mètres de dénivelé et jusqu'à 7 heures de marche.
Ces randonnées s'adressent à des marcheurs habitués aux sorties de plusieurs heures. Le départ matinal, l'eau en quantité suffisante et une bonne lecture de l'itinéraire sont indispensables.
Quel équipement emporter ?
- Des chaussures offrant une bonne accroche et un maintien correct.
- Un vêtement de pluie et une couche chaude, même par beau temps.
- Une casquette, des lunettes et de la crème solaire.
- De l'eau et une collation, en quantité adaptée à la durée.
- Une carte, un itinéraire enregistré hors ligne ou un plan officiel.
- Une petite trousse de premiers secours pour les sorties longues.
Randonner avec des enfants
Choisissez une promenade adaptée à l'âge, au niveau et à la motivation des enfants. Multipliez les pauses, prévoyez un objectif ludique comme un lac ou un pique-nique et renoncez rapidement si la météo se dégrade.
L'office de tourisme recommande également d'éviter de monter trop haut avec un bébé de moins d'un an, notamment en raison du risque d'otite lié à l'altitude. Un avis médical est préférable pour les très jeunes enfants ou en cas de doute.